Zurrmittel für die Ladungssicherung sind prüfpflichtige Arbeitsmittel im Sinne der Betriebssicherheitsverordnung. Prüfungen von Zurrmitteln dürfen nur von sachkundigen Prüfern, d.h. befähigten Personen im Sinne der BetrSichV durchgeführt werden.Spanngurte und Zurrgurte haben zwar kein festgelegtes Verfallsdatum, dennoch gibt es einige sichere Hinweise, die zeigen, dass die Gurte nicht mehr den erforderlichen Qualitätsanforderungen entsprechen.Ablauf eine Zugprüfung bei […]

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Die Empfehlung für den Mindestabstand bei Full-HD-Fernsehern ist ihre Displaydiagonale in Zentimeter multipliziert mit dem Faktor 2. Bei 65 Zoll (165 Zentimeter) wäre das ein Abstand von 3,3 Meter. Handelt es sich um einen 65-Zoll-4K-Fernseher, dann musst du nicht auf einen Mindestabstand achten.Abstand zum Fernseher berechnen Schritt für Schritt 4K TV in Zoll Bildschirmdiagonale in […]

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Um auf iOS 16 downgraden zu können, muss man das iPhone in den Wiederherstellungsmodus (Recovery Mode) versetzen.Die kurze Antwort lautet: Ja, Updates können grundsätzlich rückgängig gemacht werden – aber leider nur unter sehr bestimmten Umständen. Damit eine ältere iOS-Version installiert werden kann, muss sie noch von Apple für Ihre iPhone- oder iPad-Generation signiert sein.Wähle „Einstellungen“ […]

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Seit 1 Juli gibt es in jeder ikea Filiale den Plant-Hotdog. ikea Family Kunden haben nun die Möglichkeit bis 22.07 diese Köstlichkeit zum probierpreis von 1,00€ zu kaufen. Normalpreis sind 1,50€. Aber immer noch günstiger als die Fleischvariante, diese kostet mittlerwele 2,00€.Möbelriese Ikea stellt sein Essensangebot immer mehr auf Nachhaltigkeit um. Eine Vegan-Aktion im Januar […]

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Die Pflanzabstände sollten mindestens 15 cm in der Reihe betragen, zwischen den Reihen lassen Sie 25 cm Platz. Ein ordentliches Stecken in Reihen erleichtert später auch die Pflege Ihrer Zwiebeln (Unkraut hacken usw.). Boden auflockern; ggf. Kompost untermischen (am besten schon im Herbst!)Zwiebeln benötigen nicht viel Pflege Sobald sich die ersten dicken Schäfte zeigen, benötigt […]

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App-Update rückgängig machen: So funktioniert es Haben Sie ein Android-Handy, gehen Sie in die Einstellungen. Navigieren Sie zu „Apps verwalten“. Klicken Sie auf die entsprechende Zeile und dann auf „Aktualisierung (Update) deinstallieren“. Android: App-Updates deinstallieren (6 Bilder) Öffnen Sie die Smartphone-Einstellungen, wählen Sie "Apps" und tippen Sie anschließend auf "Alle Apps ansehen". Wählen Sie dann […]

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Vor allem über Nacht können die Zerealien deinen Körper zum Abnehmen bewegen. 50 Gramm reichen dabei auch schon vollkommen aus. Diese sollten am besten mit Wasser eingeweicht, aufgekocht und vor dem Schlafengehen verzehrt werden.Vollkornhafer oder Hafergrütze sind eine gute Quelle für Melatonin, ein Hormon, das häufig als Schlafmittel verwendet wird, weil es unseren zirkadianen Rhythmus […]

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Das Prinzip ist simpel: Ab Rechnungsdatum hast du in der Regel 30 Tage Zeit, deine Rechnung zu begleichen. Du bezahlst erst, wenn du die Ware erhalten hast. Du kaufst entspannt ein, schließt deine Bestellung ab und prüfst die Produkte in Ruhe zu Hause.Wer kann Klarna nutzen einen Wohnsitz in Deutschland haben. mindestens 18 Jahre alt […]

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In der Regel ist der empfohlene Reifendruck an folgenden Stellen zu finden: Auf einem Aufkleber an der Fahrertür, an der B-Säule der Fahrerseite oder an der Innenseite des Tankklappe. In der Betriebsanleitung des Fahrzeugs, die normalerweise im Handschuhfach aufbewahrt wird.Der optimale Reifendruck für einen PKW liegt bei ungefähr 2,5 bar. Allerdings variiert dieser Wert je […]

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Insgesamt stellt der Körper pro Tag etwa zwei bis drei Liter davon her. Aufgabe der Magensäure ist es insbesondere, als Vorbereitung auf die folgende Verdauung, die Struktur der Eiweiße anzugreifen sowie Viren und Bakterien zu töten, die mit der Nahrung in den Körper gelangt sind.Täglich werden ca. 1,5 – 2 Liter Magensaft von besonderen Drüsen […]

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Die kurze Antwort lautet: Ja, Updates können grundsätzlich rückgängig gemacht werden – aber leider nur unter sehr bestimmten Umständen. Damit eine ältere iOS-Version installiert werden kann, muss sie noch von Apple für Ihre iPhone- oder iPad-Generation signiert sein.Wähle „Einstellungen“ > „Allgemein“ > „iPhone übertragen/zurücksetzen“ > „Zurücksetzen“. Wähle eine Option aus: ACHTUNG: Wenn du die Option […]

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Atembeschwerden in der Schwangerschaft entstehen dadurch, dass das Zwerchfell von der wachsenden Gebärmutter nach oben gedrückt wird und die Lungen deshalb nicht mehr so viel Platz haben, um sich entfalten zu können. Damit sie dennoch genügend Sauerstoff aufnehmen, müssen Schwangere flacher und schneller atmen.Anna Hospital Herne, Entwarnung. Das Baby wird trotz Atemnot der Mutter ausreichend […]

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Versuche, wenn möglich, jede Nacht zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen und den Wecker für jeden Morgen zu stellen. Sobald der Alarm klingelt, ist es am besten, schnell aufzustehen, anstatt im Bett zu bleiben. Mache dann zum Beispiel ein paar Dehnübungen oder einen kurzen Spaziergang.„Der Schlafentzug zeigt den Erkrankten, dass die Depression durchbrochen werden […]

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Trimester. Je fortgeschrittener die Schwangerschaft, desto mehr vergrössert sich die Gebärmutter und schiebt das Zwerchfell und die Lunge nach oben. Das macht sich vor allem bei Anstrengung bemerkbar. Die Lunge kann sich beim Einatmen nicht mehr so stark entfalten und man spürt vermehrt Atemprobleme oder Kurzatmigkeit.Atembeschwerden in der Schwangerschaft entstehen dadurch, dass das Zwerchfell von […]

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