Antwort Was ist der Unterschied zwischen Zitronenmelisse und Pfefferminze? Weitere Antworten – Was ist der Unterschied zwischen Pfefferminz und Melisse

Grundsätzlich kann man Minze, etwa die Pfefferminze, sehr gut anhand des Geruchs von Zitronenmelisse unterscheiden. Beide sind recht aromatisch, aber Zitronenmelisse riecht (wie der Name ja schon ausdrückt), nach Zitrus, wohingegen die Pfefferminze ein eher mentholiges Aroma aufweist.Zitronenmelisse, auch als Zitronenkraut bekannt, ist eine Verwandte der Minze. Ihre Heimat liegt im Vorderen Orient und sie lässt sich heute vor allem in Deutschland, Italien und den Balkanländern anbauen.SIND MINZE UND PFEFFERMINZE DAS GLEICHE Oft werden die Begriffe Minze und Pfefferminze als Synonym verwendet, aber die Pfefferminz Pflanze ist nur eine Unterart der Minze. Diese verfügt im Vergleich zu anderen Minzenüber einen sehr hohen Menthol-Gehalt, weshalb sie hauptsächlich in der Medizin angewendet wird.

Ist Zitronenmelisse und Melisse das gleiche : Die Melisse ist eine der ältesten bekannten Heilkräuter. In vielen Kräutergärten ist sie auch heute noch reichlich vorhanden. Schon Plinius, Hildegard von Bingen und Paracelsus wussten sie zu schätzen. Wegen ihres zitronenartigen Geruchs wird die Pflanze meist „Zitronenmelisse“ genannt.

Kann man statt Minze auch Zitronenmelisse nehmen

Während zum Kochen Rosamarin, Koriander und natürlich Pfefferminze besonders beliebt sind, werden zum Zubereiten frischer Wildkräuterlimonaden neben der Minze vor allem Zitronenmelisse und Thymian verwendet.

Kann man frische Zitronenmelisse als Tee trinken : Wer frische Zitronenmelisse nutzt, rechnet etwa die doppelte Menge. Das Wasser sollte nicht mehr kochen, denn die ätherischen Öle sind hitzeempfindlich. Danach den Tee bis zu zehn Minuten ziehen lassen.

Das macht ihn zu einem bewährten Hausmittel bei Schlafstörungen und innerer Unruhe. Darüber hinaus hat die Zitronenmelisse antivirale, antibakterielle, verdauungsfördernde, krampflösende und entzündungshemmende Eigenschaften und kann beispielsweise Magen-Darm-Probleme, Kopfschmerzen und Erkältungskrankheiten lindern.

Pfefferminztee: Seine Wirkung in Kürze

Es verleiht der Pfefferminze seine unter anderem entzündungshemmende, beruhigende und schmerzlindernde Wirkung. So mindert der Tee Erkältungsbeschwerden und hilft bei Bauchschmerzen, Übelkeit und Verdauungsproblemen. Als Mundspülung kann Pfefferminztee bei Entzündungen helfen.

Was macht Pfefferminze im Körper

Minze wird auch als Heilpflanze eingesetzt. Menthol bewirkt eine Änderung der Zellmembran mit einer vermehrten elektrischen Aktivität. Hohe Konzentrationen von Menthol entfalten eine lokal anästhesierende Wirkung. Pfefferminzöl kann außerdem die Wirkungen der Schmerz-Nerven-Botenstoffe Serotonin und Substanz-P hemmen.Auch als Aufguss zum Inhalieren wird Zitronenmelisse genutzt. Hierfür können entweder frisch aus dem Garten geerntete oder aber getrocknete Blätter verwendet werden. Der Zitronenmelissen-Tee wirkt wohltuend und entfaltet seine positive Wirkung bei mehreren Beschwerdeformen: Unruhe, Nervosität und Stress.Während die der Zitronenminze eher glatt sind, weisen Blätter der Zitronenmelisse eine gröbere, blasig wirkende Struktur auf. Im Gegensatz zu Zitronenminze ist die Zitronenmelisse allerdings etwas trockentoleranter. Unterschiede gibt es auch in Bezug auf die Inhaltsstoffe, denn Melissen enthalten kein Menthol.

Diese Kräuter vertragen sich nicht

Kraut	Verträgt sich nicht mit
Basilikum (Ocimum basilicum)	Zitronenmelisse (Melissa officinalis), Minze (Mentha)
Petersilie (Petroselinum crispum ssp. crispum)	Kerbel (Anthriscus), Dill (Anethum graveolens)
Zitronenmelisse (Melissa officinalis)	Basilikum (Ocimum basilicum)

Für was ist Zitronenmelisse alles gut : Seit Jahrhunderten ist aber auch die heilende Wirkung der Melisse bekannt. Die ätherischen Öle wirken beruhigend und können auch Verdauungsbeschwerden sowie Menstruationsbeschwerden lindern. Neben Tee gibt es Tabletten und Dragees, Tropfen und Tinkturen sowie Sprays und Salben für unterschiedlichste Anwendungsgebiete.

Wie erntet man Zitronenmelisse richtig : Zitronenmelisse ernten

1. Die Triebe nicht tiefer als etwa 10 cm oberhalb der Erdoberfläche abschneiden.
2. Für die frische Verwendung können auch nur einzelne Blätter geerntet werden.
3. Am besten vor der Melissen-Blüte ernten, dann sind die Blätter am aromatischsten.

Wie wirkt Pfefferminztee auf den Blutdruck

Aber wussten Sie, dass der Pfefferminztee auch als Sofortmaßnahme beitragen kann, um den Blutdruck zu senken Pfefferminz erweitert die Blutgefäße und fördert so eine bessere Durchblutung. Dies kann helfen, den Druck in den Arterien zu reduzieren und somit den Blutdruck zu senken.

Pfefferminze hat etliche tolle Eigenschaften – eine davon ist die Fähigkeit, Heißhunger zu dämpfen. Wer am Abend einen Pfefferminztee trinkt, regt Leber und Galle an, was wiederum den Fettstoffwechsel ankurbelt. Und das wirkt sich zügelnd auf den Appetit aus – schlank werden bleibt so kein Traum mehr!Aber wussten Sie, dass der Pfefferminztee auch als Sofortmaßnahme beitragen kann, um den Blutdruck zu senken Pfefferminz erweitert die Blutgefäße und fördert so eine bessere Durchblutung. Dies kann helfen, den Druck in den Arterien zu reduzieren und somit den Blutdruck zu senken.

Ist es gesund jeden Tag Pfefferminztee zu Trinken : Die Wirkung von Pfefferminztee ist nicht immer hilfreich: Bei zu häufiger Anwendung kann das Heilkraut beispielsweise einen empfindlichen Magen zusätzlich reizen oder Übelkeit auslösen. Leiden Sie unter Sodbrennen, sollten Sie besser auf den Tee verzichten, weil er die Säureproduktion anregt.