Antwort Was esse ich bei starken Durchfall? Weitere Antworten – Was stopft sofort bei Durchfall
Das Hausmittel schlechthin bei Durchfall ist Zwieback. Keine gute Idee sind dagegen die berühmten Salzstangen in Kombination mit Cola, der viele Zucker kann die Problematik eher verstärken. Zu den Hausmitteln zählen unter anderem auch Äpfel und Bananen. Beide enthalten Stoffe, die Flüssigkeit binden.Milchprodukte und fettige Speisen sind bei Durchfall tabu. „An apple a day keeps the doctor away“ (Ein Apfel am Tag hält den Doktor fern) – bei Durchfall ist das Sprichwort Programm. Äpfel und Bananen enthalten viel Pektin, ein wichtiger Ballaststoff, der den Stuhl fester macht.Akute Durchfallerkrankungen sind meist nach wenigen Tagen bis einer Woche überstanden. Hält der Durchfall länger als zwei Wochen an, spricht man von anhaltendem Durchfall.
Wann kann man bei Durchfall wieder normal essen : Wie lange du nach einem Magen-Darm-Infekt Schonkost zu dir nehmen solltest, ist sehr individuell und hängt von deinen spezifischen Beschwerden ab. Sobald du keine Symptome mehr hast, kannst du auch wieder normal essen. Ruhe, stressabbauende Aktivitäten, Wärme und leichte Bewegung können ebenfalls guttun.
Warum plötzlich Durchfall wie Wasser
Vor allem häufiger wässriger Durchfall schwächt den Körper innerhalb von Stunden enorm. Mögliche Ursachen sind etwa Infekte, Störungen des Hormonhaushalts oder Stress, mitunter aber auch chronische und bösartige Erkrankungen.
Warum bekommt man wässrigen Durchfall : Sekretorischer Durchfall tritt auf, wenn Dünndarm und Dickdarm Salze (insbesondere Natriumchlorid) und Wasser in den Stuhl abgeben. Diese Sekretion kann durch bestimmte Giftstoffe ausgelöst werden – wie jenes Gift, das bei einer Cholerainfektion oder während bestimmter viraler Infektionen gebildet wird.
Gut geeignet für eine Schonkost bei Magen-Darm-Infekten
- Salzstangen und Laugenbrezeln.
- Zwieback und Knäckebrot.
- Reiswaffeln.
- Gekochte Haferflocken.
- Zerdrückte Bananen.
- Gekochtes Gemüse, beispielsweise Möhrenbrei.
- Gekochtes Geflügelfleisch.
Empfehlenswerte Getränke enthalten Kalium, Salz und Zucker
Geeignet außer den erwähnten Elektrolytgetränken sind Mineralwasser mit wenig Kohlensäure, Johannisbeersaft und Karottensaft. Kamillen-, Fenchel- und Pfefferminztee sind ebenso eine gute Wahl. Reich an Mineralien ist auch eine verdünnte Hühnerbrühe.
Was ist wenn der Durchfall wie Wasser ist
Wenn der Durchfall wie Wasser ist, kann das typischerweise auf eine Virusinfektion hindeuten. Wässriger Durchfall kann aber auch bei nicht-infektiösen Erkrankungen auftreten. Durchfall, der viral bedingt ist, ist selten blutig.Mindestens 2-3 Liter pro Tag trinken, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen. Dazu eignen sich Wasser mit wenig oder ohne Kohlensäure, verdünnte Saftschorlen, Kamillentee. Reis, Bananen oder Zwieback schonen den Magen bei akuten Durchfällen. Heidelbeertee, Heilerde und geriebener Apfel dicken den Stuhl ein.Während des akuten Durchfalls ist magenfreundliches Essen am besten, das im Idealfall stuhlfestigend ist, wie Reis, Bananen oder Zwieback. Leicht verdauliche Gemüsesorten als Brei oder Suppe gekocht (zum Beispiel: Karotten oder Kartoffeln) werden auch sehr gut vertragen.
Gut geeignet für eine Schonkost bei Magen-Darm-Infekten
- Salzstangen und Laugenbrezeln.
- Zwieback und Knäckebrot.
- Reiswaffeln.
- Gekochte Haferflocken.
- Zerdrückte Bananen.
- Gekochtes Gemüse, beispielsweise Möhrenbrei.
- Gekochtes Geflügelfleisch.
Wie gefährlich ist wässriger Durchfall : Durchfall (Diarrhoe) kann dem Körper pro Tag über drei Liter Flüssigkeit und Salze entziehen. Unbehandelt sind schwere Durchfälle deshalb lebensbedrohlich und ein Fall für das Krankenhaus.
Wann ist wässriger Durchfall gefährlich : Wenn das einzige Warnzeichen chronischer oder nächtlicher Durchfall oder Gewichtsverlust ist, sollten die Personen innerhalb einer Woche einem Arzt vorgestellt werden. Personen ohne Warnzeichen sollten einen Arzt anrufen, wenn der Durchfall mehr als 72 Stunden anhält.
Ist flüssiger Stuhl schlimm
Wenn starker Durchfall aber länger als drei Tage anhält, sollten Betroffene einen Arzt oder eine Ärztin konsultieren. Anhaltender Durchfall geht mit einem hohen Flüssigkeits- und Mineralstoffverlust einher – das kann insbesondere für kleine Kinder und ältere Menschen gefährlich werden.
Schonen Sie sich und bleiben Sie im Bett. Trinken Sie Magen-Darm-, Fenchel- oder Kamillentee oder fettfreie Bouillon. Gut bekömmliche Lebensmittel sind Bananen, Karottencremesuppe, Weissbrot, Haferschleim, Kartoffeln, Reis und Zwieback. Meiden Sie Kaffee, Milchprodukte, Alkohol und Getränke mit Kohlensäure.Daher sollte Schonkost bei Durchfall auf dem Speiseplan stehen, ebenso wie ausreichend Wasser und ungesüßter Tee. Zwieback: Das doppelt gebackene Brot ist bekömmlich und gut zu verdauen. Alternativ kann auch trockenes Weißbrot verzehrt werden. Aufschnitt wie Käse oder Wurst ist nicht zu empfehlen.
Wie lange dauert ein darmvirus : Bis etwa 48 Stunden nach Abklingen der Beschwerden werden relativ viele Erreger mit dem Stuhl ausgeschieden. Aber auch bis zu 2 Wochen oder in Einzelfällen sogar noch länger können Erkrankte die Viren ausscheiden und noch ansteckend sein, auch wenn Erbrechen und Durchfall bereits abgeklungen sind.