Antwort Was bedeutet Seitenstechen auf der linken Seite? Weitere Antworten – Was tun bei Seitenstechen links
Am besten machst du eine kurze Pause, neigst deinen Oberkörper etwas nach vorne und atmest tief in den Bauch ein und aus. Auch ein sanfter Druck mit deiner Hand auf die betroffene Stelle wirkt unterstützend und hilft dir dabei, den stechenden Schmerz schnell wieder loszuwerden.Fakt ist, Seitenstechen treten besonders häufig beim Ausdauersport wie Schwimmen oder Laufen auf. Unsere Muskeln brauchen bei diesen Sportarten über längere Zeit Sauerstoff. Unser wichtigster und am besten trainierter Atemmuskel ist das Zwerchfell. Wenn es nicht genügend Sauerstoff bekommt, verkrampft es sich.Falsche Körperhaltung
Die Organe im Bauchraum wie Leber, Milz und Magen sind empfindliche gegenüber Druck oder Zug. Stehen sie unter ungewohnter Belastung, kann es zu krampfartigen Schmerzen kommen, die wir als Seitenstiche wahrnehmen – stellten Morton und Callister in ihrer Studie fest.
Warum Seitenstechen ohne Anstrengung : Seitenstechen rechts ohne Sport kann möglicherweise durch die Leber verursacht werden. Leiden Sie häufiger oder anhaltend darunter, fragen Sie Ihre Hausärztin oder Ihren Hausarzt um Rat. Durchblutungsstörungen der Milz können Seitenstechen links ohne Sport verursachen.
Was hilft gegen Milzstechen
Manchmal reicht es, die Intensität zu verringern und ein paar Schritte zu gehen beziehungsweise langsamer zu radeln. Wenn das nicht hilft, legen Sie eine kurze Pause ein und dehnen Sie sich – vor allem die Seiten und Flanken. Dazu lehnen Sie sich mit langem Körper und nach oben gestreckten Armen zu einer Seite.
Welche Organe befinden sich auf der linken Seite : Je nach Lage der Schmerzen kommen aber auch noch andere Organe infrage:
- Linker Oberbauch: Magen, Herz, Lunge, Bauchspeicheldrüse, Milz.
- Linker Mittelbauch (Flanke): Milz, Niere, Harnleiter, Dickdarm.
- Linker Unterbauch (Leiste): Niere, Harnleiter, Dickdarm.
Seitenstechen (von mittelhochdeutsch stëchen „stechender Schmerz“), auch als Seitenstiche bezeichnet, ist ein Schmerz unbekannter Ursache in der Gegend der Milz (auf der linken Körperseite) oder Leber (rechte Körperseite), der bei anhaltender körperlicher Anstrengung auftreten kann, z. B. bei Ausdauerläufen.
Kann Seitenstechen gefährlich sein Seitenstechen ist häufig sehr unangenehm und kann die sportliche Leistung schmälern, aber gefährlich ist es nicht. Nach dem Sport verschwindet der Schmerz in der Regel von selbst und hat keine schädlichen Nachwirkungen.
Ist es gefährlich wenn die Milz schmerzt
Symptome. Eine gesunde Milz ist schmerzunempfindlich. Ist das Organ jedoch vergrößert und reizt dadurch die Milzkapsel, spüren Patienten meist ein Druckgefühl bis hin zu ausgeprägten Schmerzen. Nicht selten resultieren Symptome jedoch aus der Grunderkrankung, durch die sich die Milz vergrößert hat.Symptome einer vergrößerten Milz
Der Schmerz kann sich auf die linke Schulter ausdehnen, vor allem, wenn die Milz nicht genügend Blut bekommt und langsam abstirbt. Wenn Hypersplenismus eine schwere Blutarmut verursacht, können die Patienten müde und kurzatmig sein.Seitenstechen (von mittelhochdeutsch stëchen „stechender Schmerz“), auch als Seitenstiche bezeichnet, ist ein Schmerz unbekannter Ursache in der Gegend der Milz (auf der linken Körperseite) oder Leber (rechte Körperseite), der bei anhaltender körperlicher Anstrengung auftreten kann, z. B. bei Ausdauerläufen.
Bei Seitenstechen handelt es sich um krampfartige Schmerzen im Oberbauch, unterhalb der Rippe. Seitenstechen kann auf der linken, der rechten oder auch auf beiden Seiten gleichzeitig auftreten. Es klagen jedoch mehr Menschen über rechtsseitiges Seitenstechen.
Was bedeutet seitenstiche : Seitenstechen (von mittelhochdeutsch stëchen „stechender Schmerz“), auch als Seitenstiche bezeichnet, ist ein Schmerz unbekannter Ursache in der Gegend der Milz (auf der linken Körperseite) oder Leber (rechte Körperseite), der bei anhaltender körperlicher Anstrengung auftreten kann, z. B. bei Ausdauerläufen.
Was für ein Organ befindet sich links unter den Rippen : Die Milz liegt im linken Oberbauch unter dem Rippenbogen und grenzt an den Magen, das Zwerchfell und die linke Niere. Sie hat eine durchschnittliche Größe von 4x7x11cm. Eine der Hauptaufgaben der Milz ist das Herausfiltern von überalterten roter Blutkörperchen.
Was können Schmerzen im linken Oberbauch bedeuten
Für linksseitige Oberbauchschmerzen sind am häufigsten Erkrankungen der Milz verantwortlich. Nach einem traumatischen Ereignis etwa (z.B. Fahrradunfall) kann die Milz aufgerissen werden (Ruptur) und unter Umständen eine potenziell lebensgefährliche Blutung mit sich bringen.
Seitenstiche werden vom Zwerchfell, dem größten Atemmuskel, ausgelöst. Wenn sich das Zwerchfell anspannt, saugt es Luft in unsere Lungen. Beim Laufen benötigen wir eine sehr große Menge Sauerstoff. Zur optimalen Versorgung der Muskeln leitet unser Körper möglichst viel davon in die Beine.Symptome einer vergrößerten Milz
Patienten können auch Bauch- oder Rückenschmerzen im Milzbereich, im linken Oberbauch oder auf der linken Rückenseite haben. Der Schmerz kann sich auf die linke Schulter ausdehnen, vor allem, wenn die Milz nicht genügend Blut bekommt und langsam abstirbt.
Was tun wenn die Milz sticht : Daher sollte bei anhaltenden Milzschmerzen unbedingt ein Arzt aufgesucht werden. Eine mögliche Komplikation einer Milzvergrößerung ist ein Hypersplenismus: Entfernt die überaktive Milz mehr Blutzellen, als das Knochenmark nachproduzieren kann, entsteht ein gefährlicher Mangel an roten und weißen Blutkörperchen.