Antwort Warum sind Quetschies so lange haltbar? Weitere Antworten – Wie lange halten sich Quetschies
Unbestechlich. Nicht zu lange lagern. Selbstgemachtes in Beuteln sollten Sie innerhalb eines Tages aufessen – oder einfrieren: Die wiederbefüllbaren Beutel und die Flasche aus dem Schnelltest dürfen alle samt Inhalt in den Tiefkühler – bei minus 18 Grad Celsius bis zu drei Monate.Die Süßigkeit für zwischendurch
Viele Hersteller empfehlen ihre Quetschies für Kinder ab einem Jahr. Damit verkaufen sie ihre Produkte als Kinderlebensmittel und erwecken den Anschein, Kinder bräuchten spezielle Lebensmittel.Quetschies enthalten viel Zucker, der lange im Mund bleibt und vor allem dem Zahnschmelz von Kinderzähnen dauerhaft schadet. Kauen ist ein wichtiger Bestandteil für die Sprachentwicklung von Kleinkindern, der durch das Saugen der Obstpürees, Joghurts oder Puddings wegfällt.
Wie werden Quetschies haltbar gemacht : Das Obst in Quetschies wird durch Erhitzen haltbar gemacht, außerdem werden Schalen erst gar nicht mit verarbeitet – darunter sitzen jedoch die meisten Vitamine. Auch die wertvollen Ballaststoffe sind oft nur in reduzierter Form im Püree.
Wie gesund sind Quetschies
Obstquetschie: Nicht so gesund, wie man denkt
Wer regelmäßig an Quetschies lutscht, kann somit Karies bekommen: vor allem Kinder: Die Säure und der Zucker würden die empfindlichen Milchzähne umspülen und angreifen, betont die Verbraucherzentrale Niedersachsen.
Warum haben Quetschies so viel Zucker : Durch Fruchtmischungen, Zugabe von Saftkonzentraten oder Fruchtzucker wird bei Quetschies die natürliche Süße gesteigert. Im Zutatenverzeichnis deuten Begriffe, die auf „ose“ enden, auf zugesetzten (Frucht-)Zucker hin.
Beste Quetschies im Ranking: Ihr persönlicher Spitzenreiter in unserer Rangliste.
- Bio Gemüse Quetschies von Pumpkin Organics.
- Bio Quetschie Apfel, Banane, Spinat, Gurke von Freche Freunde.
- Bio Banane, Erdbeere & Quinoa von Erdbär GmbH.
Quetschis haben zwar mehr Nährstoffe als der klassische Butterkeks, aber das allein macht sie noch nicht gesund. Eltern sollten sich bewusst sein, dass es sich bei ihnen um eine Süßigkeit handelt, nicht um den gesunden Snack zwischendurch oder sogar Obstersatz.
Haben Quetschies mehr Zucker
Im Grunde ist umso mehr Zucker in einem Quetschie, je mehr Obst enthalten ist. In reinen Obst-Quetschies können gerne bis zu 14 g Zucker in 100 ml Quetschie enthalten sein. Das sind umgerechnet 5 Stück Würfelzucker.Fazit: Quetschies sind überzuckert und überteuert – und verursachen viel Müll. Aber: Ganz verbannen muss man diese Tütchen nicht. Wenn man sich bewusst macht, dass Quetschies eine reine Süßigkeit sind und kein Ersatz für eine vollwertige, gesunde Ernährung.Bei Zucker- und Säuregehalt unterscheiden sich die Quetschies aber deutlich: Der Testsieger «Freche Freunde» enthält 40 Prozent weniger Zucker als das süsseste Püree im Test – das M-Classic-Apfelmus von Migros mit 14 Gramm Zucker pro 100 Gramm.
Obgleich auf vielen Packungen "ohne Zuckerzusatz" steht, enthalten die Quetschies natürlich Fruchtzucker. Obstquetschies sollten daher eher als Süßigkeit betrachtet werden und mit ihrem hohen Fruchtzuckergehalt nur selten verzehrt werden, empfiehlt sie.
Sind in Quetschies noch Vitamine : Quetschbeutel: Weniger Vitamine enthalten als in Obst
Weil das Obst für das Mus zur Konservierung pasteurisiert wird, geht bei der Verarbeitung außerdem ein Großteil hitze- oder lichtempfindlicher Vitamine, zum Beispiel Vitamin C, verloren.