Antwort Warum nehme ich bei einer Schilddrüsenüberfunktion zu? Weitere Antworten – Kann man bei einer Schilddrüsenüberfunktion auch zunehmen
unter Schilddrüsenhormon-Medikation, besteht ein Risiko, dass Sie Gewichtsprobleme haben werden. Auch bei völlig gesunden Personen ist es normal, dass sie im Laufe ihres Lebens an Gewicht zunehmen. 3. Bei Schilddrüsenüberfunktion ist oft der Appetit gesteigert, dennoch nimmt man an Gewicht nicht zu, sondern oft ab.Allerdings kann durch eine Überfunktion der Schilddrüse auch der Appetit drastisch gesteigert sein, bis hin zu regelrechtem Heißhunger. Durch diese Appetitsteigerung kommt es dazu, dass trotz Mehrverbrauchs des Körpers zu viel gegessen wird.Abnehmen mit Schilddrüsenhormonen Das ist grundsätzlich möglich, denn Schilddrüsenhormone kurbeln u. a. auch den Stoffwechsel und den Kalorienverbrauch an, was zur Gewichtsreduktion führen kann. Daher sind künstliche Schilddrüsenhormone häufig auch in illegalen „Abnehmpillen“ enthalten.
Was verschlimmert eine Schilddrüsenüberfunktion : Jodhaltige Röntgenkontrastmittel oder Medikamente können eine bereits schwere Schilddrüsenüberfunktion bis hin zur thyreotoxischen Krise verschlimmern. Der Jodgehalt in Nahrungsmitteln stellt kein Problem dar.
Warum habe ich plötzlich so viel zugenommen
Eine Gewichtszunahme kann viele Ursachen haben. Körperliche Erkrankungen wie Schilddrüsenunterfunktion, Lipödem, Hormonstörungen, Herzerkrankungen oder hormonproduzierende Tumore können die Ursache sein.
Wie fühlt man sich bei einer Schilddrüsenüberfunktion : Bei einer Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose) läuft der Stoffwechsel auf Hochtouren. Der Grund ist ein Überschuss an Schilddrüsenhormonen. Er kann sich unter anderem mit Gewichtsverlust, Bluthochdruck, Nervosität, Schlafstörungen und Durchfall bemerkbar machen.
In der Regel sprechen die Patient:innen sehr rasch innerhalb weniger Wochen auf die Therapie an und die Beschwerden gehen zurück. Die Behandlung muss aber meist ein Jahr fortgeführt werden, dann besteht in rund 50 % der Fälle die Chance auf eine dauerhafte Beseitigung der Krankheitssymptome (so genannte Remission).
Bei einer Schilddrüsenüberfunktion ist die Schilddrüse überaktiv – hier also jodhaltige Lebensmittel wie oben genannt meiden. Helfen kann man der Schilddrüse mit B-Vitaminen, vor allem mit Vitamin B2, das zum Beispiel in Leber, Emmentaler und Hefe steckt.
Was beruhigt die Schilddrüsenüberfunktion
Die wichtigsten Medikamente zur Behandlung einer Schilddrüsenüberfunktion sind die sogenannten Thyreostatika. Sie hemmen die Bildung von Schilddrüsenhormonen. In der Regel werden die Wirkstoffe Thiamazol und Carbimazol eingesetzt. Wenn diese Mittel nicht vertragen werden, wird manchmal auch Propylthiouracil angewendet.Die hormonellen Gründe für Übergewicht können sein:
- Sie haben einen zu hohen Östradiolwert.
- Ihr Progesteronspiegel ist zu niedrig.
- Ihrem Körper fehlt es an Testosteron.
- Sie leiden unter Dauerstress: zu viel Cortisol – zu wenig DHEA.
- Ihr Hormongleichgewicht ist generell gestört.
"Gewichtsschwankungen von zwei bis drei Kilogramm innerhalb weniger Tage oder Wochen sind völlig normal", sagt Dr. Matthias Riedl, Ernährungsmediziner aus Hamburg. Mögliche Gründe dafür gibt es zahlreiche. Häufig sind es Wassereinlagerungen im Körper, die das Gewicht leicht ansteigen lassen.
Wenig Jod steckt unter anderem in Weißbrot, Reis, Tomaten und vielen Obstsorten wie Äpfel, Birnen und Marillen. Eher verzichten sollten Betroffene auf jodreiche Lebensmittel wie Jodsalz, Milchprodukte, Hühnerfleisch und Schokolade.
Welche Vitamine fehlen bei Schilddrüsenüberfunktion : Betroffene einer Schilddrüsenüberfunktion haben oft Probleme bei der Produktion von Vitamin A, das dem Körper entsprechend über die Ernährung zugeführt werden muss. Ein wichtiger Versorger in dieser Hinsicht ist die Karotte, wenngleich es Lebensmittel gibt, die einen sogar noch höheren Vitamin A-Gehalt haben.
Was sollte man bei einer Schilddrüsenüberfunktion nicht essen und trinken : Bei einer Schilddrüsenüberfunktion sollte auf die Ernährung geachtet werden, am besten in Absprache mit dem oder der behandelnden Internistin/en bzw. Endokrinologen/in. Es sollte möglichst auf Kaffee, Alkohol und Cola verzichtet werden, da diese Getränke den schon überaktiven Stoffwechsel weiter aktivieren.
Wie stoppt man Gewichtszunahme
Lassen Sie keine Mahlzeiten aus, insbesondere das Frühstück. Essen Sie eine gesunde Ernährung, wie Vollkornprodukte und eine Vielzahl von Obst und Gemüse. Versuchen Sie, die meisten Lebensmittelgruppen in Ihre Mahlzeiten aufzunehmen. Übung ist eine gute Möglichkeit, Ihre Stresshormone zu kontrollieren.
Wenn Menschen an Gewicht zunehmen, ohne etwas an ihren Gewohnheiten geändert zu haben, ist dafür häufig die Schilddrüse verantwortlich. Das schmetterlingsförmige Organ im Hals steuert über Hormone die Aktivität des Stoffwechsels: Schilddrüsenhormone können den Grundumsatz und Energieverbrauch des Körpers beeinflussen.Was ist eine Schilddrüsenüberfunktion Nervosität. Häufigster Grund für eine Überfunktion ist Jodmangel. Dem Organismus fehlt Jod und damit Schilddrüsenhormone.
Welche Lebensmittel meiden bei Überfunktion Schilddrüse : Verzichten sollten Betroffene mit Schilddrüsenhyperthyreose auf:
- Jodsalz.
- Milchprodukte.
- Meeresfrüchte (Fisch, Muscheln)
- Hühner- und Putenfleisch.
- Dosengemüse.
- Schokolade.
- Sojaprodukte (Sojasoße, Sojamilch, Tofu)