Antwort Auf was sollte man beim Pilgern achten? Weitere Antworten – Was muss ich beim Pilgern beachten
11 Tipps für eine Pilgerreise auf dem Jakobsweg
- Finde den richtigen Weg für dich.
- Besorg dir einen Pilgerausweis und eine Jakobsmuschel.
- Laufe in Etappen.
- Suche dir die ideale Reisebegleitung.
- Pack nicht zu viel ein!
- Digital Detox ist angesagt.
- Nimm dir ein Ziel mit auf den Weg.
- Hetze dich nicht.
Unterwäsche: 2 Merino BHs + 3-4 Merino Unterhosen
Ein Merino BH reicht normalerweise für eine einwöchige Wandertour aus. Dennoch würden wir dir empfehlen einen zweiten für den Abend beziehungsweise als Reserve einzupacken.Es empfiehlt sich, einige Monate vor dem Pilgern ein spezielles Training aufzunehmen. Wandern Sie auf Strecken, auf denen Zeit und Schwierigkeitsgrad nach und nach erhöht werden. Ein entsprechendes vorheriges Training sollte aus täglichen Wanderungen auf immer längeren Strecken bestehen.
Welche Kleidung zum Pilgern : Welche Kleidung braucht man fürs Pilgern
- Funktionsunterwäsche.
- T-Shirts.
- Wandersocken.
- Trekkinghosen (am besten mit Zipp-Off)
- Fleecejacke.
- Regenjacke.
Wie viele km pro Tag Pilgern
Im Schnitt läuft ein Pilger mit durchschnittlicher Kondition ca. 20 km pro Tag. Demnach kann man berechnen, dass für eine gewählte Strecke von 140 km eine Woche benötigt wird.
Wie viele Hosen Jakobsweg : 2-3 Paar eingelaufene Wandersocken, 1 Paar leichte Freizeitsocken. 3 bequeme Unterhosen. 2-3 T-Shirts (keine Weißen, werden nicht mehr sauber)
Orientierung und Technik
- Topografische Karte oder Straßenkarte.
- Pilgerführer/Pilger-App für den Camino.
- aufgeladenes Handy und Ladekabel.
- ggf. Kompass.
- GPS-fähiges Gerät oder GPS-Uhr.
- ggf. Fotoausrüstung + mehrere Speicherkarten.
- ggf. Ersatz-Akkus/Batterien, Powerbank.
Wie viel Geld benötigt man ca. pro Tag Mit 25-30€ pro Tag kann man auf dem Jakobsweg gut leben. Je nach Anspruch und Luxus ist auch weniger oder mehr möglich.
Wie viel Gewicht beim Pilgern
Gehört habe ich immer wieder dass der gepackte Rucksack etwa 10% des Körpergewichtes entsprechen soll. Spätestens bei einer 55kg Frau ist diese Regel aber völlig hinfällig. Ein gutes Mittelmaß als Orientierung sind etwa 8kg (plus Getränke), wobei für Hotelpilger im Sommer auch 5-6kg realistisch sind.Für den Jakobsweg empfehlen wir Trekkingstiefel und -schuhe. Diese Art von Schuhen ist speziell für Terrains mit kleinen Steigungen und unebenen Wegen geeignet. Außerdem ist es ein Schuhwerk, mit dem wir den ganzen Tag laufen müssen, sobald wir unsere Herberge verlassen.Dein Wandergepäck sollte inklusive Proviant und Wasservorrat ein Gewicht von zehn Kilogramm nicht übersteigen, wenn Du es in einem Rucksack transportieren willst. Wenn Du weitere Ausrüstung mitnehmen willst, denk daran, dass Du sie unterwegs auch tragen musst und überleg Dir gut, ob die Vorteile das Gewicht aufwiegen.
Übersicht der Kosten für den Jakobsweg
| Kosten pro Tag | Kosten pro Woche | |
|---|---|---|
| Unterkunft | 13€ | 91€ |
| Verpflegung | 20€ | 140€ |
| sonstige Ausgaben | 5€ | 35€ |
| Gesamtkosten | 38€ | 266€ |
01.02.2022
Was benötigt man alles für den Jakobsweg : Hygiene & Gesundheit
- Erste-Hilfe Set mit persönlichen Medikamenten.
- Tabletten oder leichter Filter zur Wasseraufbereitung.
- Blasenpflaster.
- Kulturbeutel mit Zahnbürste, Zahnpasta, Shampoo etc. ( ggf. Rasierer, Kontaktlinsen)
- Mikrofaserhandtuch.
- Ohrenstöpsel.
- Sonnencreme, ggf. Lippenstift mit UV-Schutz.
- Etwas Klopapier.
Wie viele km pro Tag Jakobsweg : Natürlich kann nicht jeder gleich mehrere Monate frei nehmen, um bestenfalls von der eigenen Heimat aus loszulaufen. Im Schnitt läuft ein Pilger mit durchschnittlicher Kondition ca. 20 km pro Tag. Demnach kann man berechnen, dass für eine gewählte Strecke von 140 km eine Woche benötigt wird.
Welche Hose auf Jakobsweg
1 Zipp-Off Wanderhose (zur Short verwandelbar) 1 kurze Wanderhose (evtl. mit Gummibund) 1 leichter, dünner Sportpullover (atmungsaktiv)
Welcher Jakobsweg ist für Anfänger:innen Experte Ferdinand Treml, der selbst mehrfach den Jakobsweg gepilgert ist, empfiehlt Anfänger:innen und Untrainierten den portugiesischen Weg zu gehen. Dieser Caminho Portugues führt von Porto nach Santiago und hat eine Länge von etwa 240 Kilometern.Übersicht der Kosten für den Jakobsweg
| Kosten pro Tag | Kosten pro Monat | |
|---|---|---|
| Unterkunft | 13€ | 390€ |
| Verpflegung | 20€ | 600€ |
| sonstige Ausgaben | 5€ | 150€ |
| Gesamtkosten | 38€ | 1.140€ |
01.02.2022